Сухое молоко в пищевых продуктах

  1. Сухое молоко. утверждения
  2. Вы избегаете сухого молока?
  3. Автор статьи: Kinga

Трудно найти йогурт или готовые батончики, фаршированные шоколадом без сухого молока. Производители добавляют пастеризованное, выпаренное и высушенное коровье молоко ко многим продуктам. Неудивительно, что оно дешевле свежего молока и определенно менее чувствительно к негативному воздействию внешних факторов, поэтому не создает проблем при производстве. Кроме того, его добавление изменяет структуру продукта - утолщает и позволяет получить ожидаемую консистенцию. Однако опасно ли сухое молоко? Почему многие среды говорят, что этого следует избегать?

Помимо сухого молока, следует также исключить порошок из рациона - ведь это ведущий продукт, используемый в пищевой промышленности ...

Сухое молоко. утверждения

Сухое молоко, особенно в больших количествах, может быть опасным, поскольку оно содержит окисленный холестерин (оксистерол), который, как было показано, особенно опасен для здоровья (   больше на эту тему   ) Сухое молоко, особенно в больших количествах, может быть опасным, поскольку оно содержит окисленный холестерин (оксистерол), который, как было показано, особенно опасен для здоровья ( больше на эту тему ).

Во время обработки молока оно часто производит окисленный холестерин, то есть вещество с разбитыми краями , что делает его особенно неблагоприятным компонентом для кровеносных сосудов. Окисленные клетки, доставляемые с сухим молоком, могут включать последующие клетки, что часто является началом ишемической болезни и представляет собой прямую угрозу для здоровья. Оксигенированные формы холестерина, согласно другим исследованиям, должны способствовать возникновению рака.

Есть и еще один минус - сухое молоко содержит гораздо меньше витаминов и ценных микроэлементов, чем его жидкий эквивалент.

Однако это неправда, что сухое молоко можно добавлять в любой продукт, и производитель не обязан фиксировать этот факт. В любом случае информация о полном составе должна появиться на этикетке. Однако, если мы обеспокоены тем, действительно ли производитель пишет правду, стоит проверить содержание белка в продукте. Если оно превышает 9 грамм белка на порцию, вы можете быть почти уверены, что сухое молоко также используется в продукте.

Вы избегаете сухого молока?

Нельзя сказать, что сухое молоко или сухие яйца являются ядами, но возникшие вокруг них противоречия должны дать нам пищу для размышлений. Сомнения в них оправданы.

Сухое молоко как переработанный продукт, измененный человеком, не следует использовать в рационе маленьких детей. Вместо расфасованных, сильно обработанных продуктов стоит привыкнуть готовить простые блюда дома. Для людей, которые не привыкли к приготовлению пищи и выпечке, это может поначалу вызывать проблемы, но со временем это становится привычкой, и некоторые действия, выполняемые автоматически, не являются проблемой.

С другой стороны, нет смысла бить тревогу. Стоит знать, что небольшие количества сухого молока в рационе ребенка не будут вредными, если мы их нейтрализуем, обеспечивая ребенка многими важными питательными веществами из овощей и фруктов. В противном случае - при здоровой, разнообразной диете небольшое количество сухого молока не будет опасным.

Внимание! Приведенный выше совет является лишь предложением и не может заменить визит специалиста. Обратитесь к врачу.

Автор статьи: Kinga

Я мама Нормально, не смотреть на ребенка весь день, а думать об истинном благе всей семьи. Я учусь любить себя и других. Я знаю, что смогу добиться этого, только если объединю несколько ролей.

Однако опасно ли сухое молоко?
Почему многие среды говорят, что этого следует избегать?
Вы избегаете сухого молока?